معرفی آزمون “باورهای هسته‌ای”

تست «ارزیابی باورهای هسته‌ای» یکی از مهم‌ترین ابزارهای روان‌شناختی برای شناخت عمیق خویشتن است. این تست باورهای ریشه‌ای و ناهشیاری را بررسی می‌کند که از کودکی شکل گرفته‌اند و امروز پایه‌ی عزت‌نفس، طرحواره‌ها و سبک دلبستگی ما را می‌سازند. انجام این ارزیابی به شما کمک می‌کند ریشه‌ی بسیاری از احساس‌ها و واکنش‌های تکرارشونده‌تان را بشناسید و با آگاهی بیشتری وارد مسیر درمان یا خودشناسی شوید.

#داود_قادری
#دکتری_روانشناسی_بالینی